ВАЖНО: Статиите в сайта са само с информативна цел и не могат да заменят консултацията с лекар или фармацевт!

Чревните вируси – как да се предпазим?

Чревните вируси – как да се предпазим

Чревните заразни болести наречени още  ″болести на лошата хигиена″ са широко разпространени, особено през лятото и есента, когато температурите са по-високи. Сред тях са дизентерия, салмонелоза, епидемичен хепатит и други. Причинителите на тези болести са различни болестотворни микроорганизми. Заедно с настинките, стомашно-чревният грип или острото стомашно разстройство е едно от най-честите заболявания, характерни особено в детска възраст.

Най-честите остри чревни инфекции при децата се причиняват от ротавируси. В горещите месеци хранителните продукти се развалят по-лесно и са предпоставка за развитието им. Те са силно заразни в рамките на 24 до 48 часа, а пренасянето на заразата става с допир до инфектиран материал. Затова трябва да се обърне особено внимание на добрата хигиена. Чревните заразни инфекции и натравяния не са невинни заболявания, макар да минават най-често без усложнения.

Чревните заразни заболявания най-често се причиняват от бактерии, по-рядко от вируси. Причинителите се съдържат основно в изпражненията, както на болните, така и на здравите заразоносители. Оттам заразата се разпространява в околната среда – замърсени ръце и предмети, плодове, зеленчуци и хранителни продукти, а от тях попадат в устата и стомашно-чревната система. Можете да се заразите със стомашно-чревна инфекция при лоша хигиена и при консумация на замърсена вода и храна. Хранителните продукти могат да са заразени с чревни микроби мухи, хлебарки, гризачи, а могат да са неправилно съхранявани, бързоразвалящи се храни или пък  такива с изтекъл срок на годност.

Симптоми и лечение

Най-честите симптоми са разстройство, повръщане и висока температура. Сравнително леките симптоми могат да прераснат в сериозна болест, основно заради дехидратация. Самолечението може да доведе до сериозни проблеми със здравето и до разпространение на заразата. Разстройството започва или преди повръщането, или малко по-късно, и често е придружено от болезнени стомашни спазми.

Много е важно в случая да се спре повръщането и диарията, за да предотврати дехидратацията на организма. Трябва да се приемат достатъчно течности и да се възстанови електролитният баланс. Най-застрашени от обезводняване са малките деца, хората с хронични болести, бременните и възрастните.

За да се предпазите от инфекции на стомашно-чревната система трябва да се  спазва много добра хигиена – задължително миене ръцете преди хранене, почистване и дезинфекциране повърхностите, на които се обработва храната. Тя трябва да се  измива  добре с течаща вода. Освен това трябва да се пие вода само от сигурни водоизточници и да се следи  срока на годност на консумираните храни.

В червата ни живеят милиарди полезни бактерии, които участват в процесите по разграждане и усвояване на хранителните вещества, както и в поддържането на общия имунитет. При стомашно-чревни разстройства броят на тези бактерии намалява, а приемът на антибиотици допълнително потиска нормалното им развитие. По този начин се стига до упорити диарии, продължителна отпадналост и отслабване на организма.

Приемът на пробиотици оказва много добро положително влияние при стомашно-чревни неразположения. Те възстановяват естествената чревна флора и укрепват общия имунитет. Техният прием е добре да продължи до два месеца след прекарано заболяване. Освен това ако вирусната инфекция се усложни с бактериална и започне прием на антибиотик, задължително трябва да се пие и пробиотик, който да поддържа здравословния баланс на микроорганизмите в червата.