Какво е боуен терапия?
За много от Вас терминът боуен терапия вероятно е непознат. А тези, които знаят какво означава, са любопитни да научат повече за нея.
При този вид терапия се постига изцеление на болния организъм чрез въздействието върху определени точки от тялото. Разбира се, това не означава, че терапията е в състояние да замести напълно и да отхвърли необходимостта от конвенционалното лечение.Тази сравнително нова концепция помага на тялото да релаксира и по този начин то се самовъзстановява.
Техниките на боуен терапията наистина дават невероятен ефект. Те предразполагат към постигането не само на физически, но и на психически и енергиен баланс. Приложими са върху пациенти от всякак възраст.Изпълнението на тези неинвазивни методи води до дълбока релаксация. Специалистът въздейства върху определени точки по тялото на пациента, използвайки пръстите на ръцете си. В резултат от това се стимулират мускулите и меките връзки.
Значително подобрение се наблюдава в състоянието на спортисти, бременни, възрастни хора, бебета и пациенти със специфични ставни проблеми.
Кинезитерапия, мануална и боуен терапия
Боуен техника е нова концепция, тълкувана в контекста на мануална терапия. Но въпреки това тя не е като кинезитерапията и останалите терапии.
При кинезитерапията се залага на така наречената мануална терапия (използват се ръцете). Повлияването на болката се осъществява чрез масажни техники и специфични раздвижващи процедури. В боуен терапията са заложени нежни движения, подобни на масажните. С тази разлика, че те се осъществяват предимно с пръсти върху тялото на пациента. Не причиняват болка. Траят едва няколко секунди. Не са продължителни, както масажните техники.
За разлика от масажа, техниките на боуен терапията могат да се извършват и през дрехите. От кинезитерапевтичните методи, терапията се отличава и по още една своя характеристика – последователните паузи, които позволяват на организма да обработи постъпилата в него информацията и да активират процесите на самолечение.
Принцип на т.нар. боуен техника.
Принципът на въздействие на т.нар. боуен техника не е насочен директно върху конкретния здравен проблем. Техниките въздействат върху функциите на вегетативната система, която носи отговорност за начина, по които протичат, цели 80% от дейностите в нашето тяло. Това е и най-уязвимата система. Дейността й силно се повлиява от стреса.
Въздействието на боуен метода е насочен най-вече към повишеното производство на колаген. Синтезът на този жизненоважен белтък се стимулира при изпълнение на техниките. В процес на неговата стимулация, веднага след отместване на ръката на специалиста, се създава електричен заряд.
Резултатът от неговото проявление образуването на кухина на мястото, върху което специалистът е въздействал по метода на Боуен. Тази вдлъбнатина се изпълва с течност за период от две секунди. След като третираното място се отпусне, се проявяват специални енергийни вълни. В тях се задържа енергията на тялото. Положителният заряд на новите енергийни вълни достига до всяка точка на тялото чрез колагена и водата в него. Две минути са необходими на тялото, за да се зареди с енергийния заряд на тази вълна. Този макар и кратък процес, пациентите често описват като същинско цунами.
Как се прави боуен масаж и за какво?
Боуен масажа се изпълнява чрез движения и техники, прилагани напречно на мускулната тъкан. Въздейства се чрез лек натиск върху определени точки на гърба, кръста, тила, седалището (горната част), слабините, долната и горната част на краката, ходилата.
За всички, които се питат „Какво точно ще ми прави специалиста по време на терапията?“, ще кажем, че тя е подходяща дори за хората, които не обичат да бъдат докосвани от непознати. Съществено предимство е, че методът може да бъде прилаган и върху дрехите. Това спестява неудобството на пациента при допира на кожата му от специалиста.
Движенията са леки. Натискът не е силен. Само върху определени точки. Върху кожата се въздейства чрез трите познати за тази терапия техники – изтегляне, провокация и прехвърляне. Много важен етап са паузите между приложението на отделните техники. Това е времето, което е необходимо на нашето тяло, за да реагира, да възприеме и да започне да изпълнява зададените му команди. Фазата на релаксация и баланс в никакъв случай не може да се пропусне, защото това би довело до излишна и вредна за тялото допълнителна възбуда.
Времето, необходимо на мускула да премине от период на възбуда към пълен релакс, е точно деветдесет секунди. Холистичните терапевти дават на пациентите си почивка от минимум три-четири минути. Възможно е тя да бъде удължена спрямо интензивността, с която се проявява възбудата на мускула.
Минимум пет дни са нужни на тялото да се възстанови след проведената терапия. Затова е препоръчително в седмицата да се прави само по един сеанс. Сесията трае между 30 мин и час. Като част от поддържаща терапия може да се прави по една процедура седмично.
Към групата на пациентите, които могат да се възползват от боуен техниките, са тези със ставни, хормонални, имунни, бъбречни и алергични заболявания.
Всички оплаквания, свързани с понижена ставна функционалност, подлежат на лечение по метода. Специфични състояния, свързани свързани с дисбаланс и вътрешни заболявания, като мигрена, нощно напикаване, стомашен дисбаланс, дори и безполодие могат да бъдат лекувани с боуен техниките.
Пациентите с неврологични заболявания като тези със синдрома на Паркинсон, епилепсия се повлияват много добре.
Кой е Том Боуен?
Основателят на популярната днес боуен терапия е Том Боуен. Австралиецът е роден през 1926 година. Откритието на тази техника прави през 50-те години на миналия век, когато започнал работа във фабрика за цимент. Том Боуен и методът му бързо придоби известност сред колегите му, които се оплаквали от ставни болки и мускулна преумора.
Първоначално провеждал лечебните сесии в домашна обстановка. След няколко години открил собствен кабинет. Въпреки, че няма медицинско образование, той се превърнал в най-търсения специалист с 13 ооо пациента годишно.
През 1986 година съпругата му организира курсове и обучава желаещите да практикуват техниките на Боуен.
Как се използва за самолечение?
Боуен терапията е най-добрият метод да се провокират механизмите на самолечение. Подобрението на пациентите обикновено настъпва след първата терапия. След това организмът привежда в действие всички механизми за самолечение и справяне със заболяването. При по-тежки случаи е необходимо по-продължително въздействие върху тези механизми, за да се активизират.
При изпълнението на терапията има някои специфични правила, към чието стриктно спазване трябва да се придържат пациентите. Първото и най-важно правило е да се приемат препоръчваните количества вода, а именно между шест и осем води чаши дневно. При липсата на живителната течност страдат всички системи и самолечението е невъзможно.
По време на лечебната сесия около пациента не трябва да има дразнители като мобилни телефони и други устройства за комуникация и развлечение (плеъри, таблети).
Физическата активност и спортните дейности също трябва да се пренебрегнат в деня на сеанса. Те са пречка за задействане на механизмите за самолечение.
Лечебни методи като акупунктура, масаж, рефлексотерапия, акупресура, хиропрактика и енергийн а физиотерапия са неприложими с боуен терапията.
За какво помага?
Нежната терапия вече е доказала ефективността си в случаите на ставно-хрущялни и мускулни травми (болки в раменете. врата, гърба, кръста, крайниците), както и при специфични заболявания като остеохондроза, артрит.
Ефективна е още при хормонален дисбаланс, разстройства на храносмилателната система. Заболявания, свързани със срив в имунната система, също бележат значително подобрение след няколко сеанса боуен терапия. Неврологични заболявания и хронична умора също са сред състоянията, които цери мануалната терапия.
Лечението по метода на Боуен не причинява съпътстващи заболявани. То е не само най-ефективният, но и най-безвредният начин за възстановяване на здравето. Активизирайки собствените лечебни механизми, методът се оказва ефективен за всички пациенти. Независимо от състоянието на опорно-двигателния апарат, произхода на оплакванията, този тип лечение способства за установяването на стабилен енергиен баланс.
Той е отлична превенция от травми и наранявания. Доказано подобрява спортните постижения. Много спортисти разчитат именно тази терапия, за да поддържат кондицията си.
Боуен терапия при колики
Методите на боуен терапията са ефективни и за овладяване на мъчителните бебешки колики. Специалистите отдават появата има на незрелостта в храносмилателните функции на новороденото. Въпреки, че в повечето случаи изчезват от само себе си, често се налага приложението на медикаменти. Коментираната боуен терапия е метод бебето да се справи с тях без медикаментозна намеса.
Това, което се изисква е техниката да бъде изпълнена от специалист. Подобрението е осезаемо след първия сеанс. А след няколко коликите изчезват напълно. Изпъляват се три масажни движения в областта на коремчето и четири в областта на гръбчето. Резултатът се забелязва оше след първата процедура – мъничето започва да се храни, сънят му става по-спокоен и по-продължителен, а дефекациите – редовни.
Техниката на Боуен се понася добре от бебетата, тъй като скъсява значително периода, в който тяхната храносмилателна система се адаптира.
При тенис лакът
Боуен терапията е изключително ценна за пациентите със спортни травми. Най-често срещаната сред тях е тенис лакът. Както името й подсказва, свързана е с натоварване на лакътната област. Болезненото усещане може да достигне до китката. От този проблем най-често се оплакват тенисистите.
Терапевтите твърдят, че обикновено след три процедури настъпва трайно подобрение на пациентите с теносиновит (тенис лакът). Такъв е случаят на 13-годишна тенисистка, при която силната болка не позволявала да пише и да се храни. Само след три сеанса ставната подвижност била напълно възстановена.
Във видеото по-долу предлагаме комплекс от упражнения, които е добре да бъдат изпълнявани ежедневно във възможно най-бавното темпо.
При дискова херния
Боуен терапията е с доказана ефективност и при мъчителната дискова херния. За това състояние в типично повишеното налягане между дисковете. След приложението на лечебните техники, ефектът е незабавен. Твърди се това е методът, който повлиява най-бързо на пациентите с дискова херния. Моментално след приложението на боуен техниките налягането и напрежението в областта на хернията и около нея спада.
Наблюдава се и засилен интензитет на кръвообращението. Освен трайно облекчение се постига и коригиране на стойката в случаите, когато това е наложително. Терапията е добра не само за лечение на специфични проблеми с гръбначния стълб, но и на превенцията им.
Някои пациенти изпитват нужда от повече процедури. Едва тогава при тях се констатира наличието на подобрение.
При безплодие и импотентност
Безплодие и импотентност да други два специфични проблема, който методът е в състояние да разреши. При приложението на техниките на Боуен в тези случаи се осъществява въздействието върху специални сензори в тялото ни. Те имат итношение към подобряване функциите не само на половата система, но и на останалите системи.
Често при жените нередовният цикъл е в основата на репродуктивни проблеми. Разрешаването на тези проблеми се разрешава чрез паралелно въздействие върху точки на опашната кост и краката. Оказването на натиск върху друга точка в слабините, както паралелно с това се въздейства и върху долната част на крака (малко по-нагоре от глезена) се постигат много добри резултати. Цикълът, хормоналният баланс и овулацията се регулират и съответно не след дълго бременността настъпва.
При господата въздействието е върху точки в долната част на гърба и горната част на седалището. Целта и в двата случая е чрез леки движения да се стимулира гръбначния мозък. Той предава импулси към останалите органи и системи.
В много европейски страни тези методи са приети като съпътстващи към официалното лечение, а не като алтернативни. Тези държави дори покриват боуен лечението чрез фондовете на здравната каса.
За отслабване
Боуен терапията е ценна и за пациентите, имащи нужда от отслабване. Чрез въздействие върху мускулите техните на този метод успяват да изпратят сигнал до метаболитната дейност и съответно да я засилят. На витамин В1 се дължи мускулната дейност. Той отговорен за нейното нормално осъществяване. Поради тази причина боуен терапевтите го препоръчват на всички свои пациенти, които се стремят към отслабване.
За бебета
При бебетата боуен терапията е най-вече ценна по отношение на способността си да облекчава колики. Напълно безвредна е дори за най-малките пациенти. Въпреки, че приложението й върху тях не се радва на особена популярност у нас, в много европейски страни ситуацията е коренно различна. Техниката насърчава имунната дейност и значително скъсява тежкия адаптационен период на новороденото.
Приложима е при деца с аутизъм, астма, специфични кожни проблеми и алергии.
При астма
Боуен терапията повлиява успешно лечението на специфични заболявания на алергична основа, сред които и астма. При повечето пациенти настъпва подобрението още след 4-тата процедура. При тях значително се разреждат и приложенията на инхалатора.
За съжаление при приложението на метода върху най-малките пациенти е възможно усилване на оплакванията.
При епилепсия
Има данни за добра приемственост на метода от пациенти с епилепсия. Според терапевтите нужните процедури за подобряване на състоянието при този проблем са общо 15 на брой. Холистичният специалист изготвя комплексна програма за пациента, към която той трябва да се придържа стриктно. Методът е идеално допълнение към вече назначеното антиепилептично лечение.
Против диабет
Терапията на Боуен помага на пациенти с диабет, съдействайки за подобряване на сетивните възприятия и периферната невропатия. Според холистичната медицина това са двете важни условия за успешно повлияване на захарната болест.
В много случай това заболяване се оказва провокирано от стреса. Боуен методите са идеалния начин за изчистване на тялото от негативите на стресовите фактори.
Къде можем да получим обучение?
Обучение по техните на боуен може да получите от австралийската академия Bowtech, която е акредитирана за извършване на обучения и у нас. Програмата на обучение е на модулен принцип. Високата й оценка от специалисти от всички точки на света.
Задълбочени познания кандидатите придобиват след четвъртия модул (продължителността на всеки един от тях е 4 дни). Право да практикуват техниката и диплома придобиват след успешно завършване на седмия модул. Необходимо условие е бъдещият боуен специалист да премине курс на обучение по физика и анатомия на човешкото тяло с продължителност от сто часа. Както и да представи в писмен вариант решението за десет клинични случая и да издържи успешно писмен и устен изпит.
По желание обучението може да продължи и до 12-то модул. Бъдещият специалист получава знания относно прецизиране в прилагане на техниките на боуен в практиката. Научава още 17 нови техники и двадесет допълнителни движения за масаж.
Инструкторите, провеждащи обучението, са изцяло посветени на техниката и я предават на курсистите по методите на неговия създател. Академията предлага на дипломираните си курсисти последващо обучение и подкрепа при евентуални трудности.
