Пулс – нормален и ускорен Измерване, таблици с нормални стойности, адекватно лечение с лекарства и билки

Кога имаме нормален пулс. Норма и таблици при мъже, жени и деца. Ускорен и учестен (висок) пулс. Нисък пулс. 

Какво е пулс. Характеристики на пулса (параметри)

Пулсът на тялото ни е признак, че сме живи. Наличието му е първото, което се търси при изпадането ни в шоково състояние (инцидент, загуба на съзнание). Обикновено напипваме китките, за да усетим пулса. Но какво всъщност представлява той?!
Това е трептенето на съдовите стени, което е обусловено от постъпването на кръв в сърцето, необходима за изпълнението на един сърдечен цикъл.

Проучването на пулса дава важна информация не само за състоянието на сърцето, но и за състоянието на артериите. Той показва доколко са ефективни съкращенията на сърдечния мускул.

Всяко отклонение от нормата на нормалния пулс може да бъде прието като патология. Това не включва краткосрочните изменения в сърдечната дейност, които са провокирани от дадена ситуация (силна радост, повишена тревожност, физическо натоварване).

Обикновено на здравия организъм и по-точно на здравото сърце са необходими 5-6 минутки да преодолее ситуацията и дейността му да се върне в нормално установените за нея параметри.

Артериален и венозен пулс. Капилярен

Пулсът се разделя условно на 3 вида – артериален, венозен и капилярен. Изтласкването на кръвта от сърдечния мускул се отразява по някакъв начин на тези три елемента, които са част от кръвообращението в тялото ни.

В най-голяма степен отклоненията в пулса се отразяват на артериите, които са най-близо до сърцето. Те са и най-податливи на колебанията в сърдечната дейност. Това обяснява и ключовата роля на артериалния пулс при диагностицирането на сърдечни патологии.

Въпреки, че вените са далече от сърцето, неговата функция повлиява и на тях. На колебанията в пулса на разположените в близост до сърцето артерии, реагират и нашите вени.

Капилярите са най-слабо засегнати от сърдечната дейност. Но въпреки това видимите изменения в тях говорят за някаква сърдечна патология.

Честота, ритмичност, височина и др. свойства

Ето и кои са основните параметри, свързани с понятието нормален пулс.

Ритмичността е първият показател. Сърцето ни извършва ритмични съкращения през точно определени интервали от време. Това означава, че и пулсът също трябва да притежава определена ритмичност или честота.

Честотата на сърдечния пулс е показател, съвпадащ с импулсните вълни. Те са точно толкова, колкото са ударите за една минута.

Напрежение на сърдечния пулс – правопропорционално на показателя на систолното кръвно налягане. Колкото по-висок е неговият показател, толкова по-високо е пулсното напрежение.

Скоростта на пулса зависи от колебанията на налягането в артериите по време на систола и диастола. Ако по време на систолата налягането в аортата се увеличава бързо и по време на диастола спада бързо, със сигурност скоростта на пулса е висока.

Още един характерен показател на сърдечния пулс измерва количеството кръв, изхвърлено от сърцето в систола.

Височината на сърдечния пулс зависи от напрежението и количеството кръв, изхвърлено в систолата.

Друга характеристиката е формата на сърдечния пулс и тя е права пропорционалност от промяната на артериалното налягане в съдовете по време на систолното свиване и диастолата (отпускането на сърцето след изтласкването на кръвта).

Как се измерва пулс? Методи за изследване

Вероятно мислите, че измерването на пулса е най-лесното нещо. Но и тази процедура има някои особености. Ето какви са методите, на които можем да разчитаме.

Ръчно, с часовник

Най-простият метод за измерване на сърдечен пулс е чрез поставянето на втори и трети пръст на ръката върху лъчевата артерия. Нагледно показваме това на приложената по-долу снимка.

Ако сте жена, измерете пулса си на дясната ръка. За мъже правилно е процедурата да се извършва на лявата ръка. Ако се затруднявате да измерите пулса си  от вътрешната страна на китката, може да го направите по същия метод, поставяйки пръстите върху слепоочието или сънната артерия.

Около 25 минути след консумация на храна е най-добре да се приложи избраният метод. Но в никакъв случай не мерете пулса си след обилно хранене.

Измерването трае 15 секунди при ритмични сърдечни съкращения, а при неритмични – една минута. Отброявайте всяко пулсиране, което усещате с пръстите на ръцете. Получената стойност трябва да умножите по 4.

За целта може да разчитате и на специален часовник. Приспособлението е снабдено с тракер и множество функции, полезни за спортуващите. Сред тях е измерване на сърдечния пулс.

Нормален пулс, стойности, граници, норма 

При клинично здрави пациенти стойността на нормален пулс съответства на сърдечна честота с 60-80 удара в минута (т.е. за 15 секунди трябва да отброите 15-20 удара и умножено по 4 прави 60-80 удара).

При увеличаване или намаляване на сърдечната честота пулсът се променя и съответно става висок или нисък.

Повишение на телесната температура с около градус води до скок в стойностите на пулса с около 8-10 удара в минута.

Понякога броят на артериалните тласъци на кръвта е с по-нисък показател от стойността на сърдечния пулс. В случая става въпрос за пулсов дефицит.

Получава се при изключително слаби или преждевременни контракции на сърцето. В аортата навлиза малко количество кръв и пулсовата вълна не достига периферните артерии.

Колкото по-голям е дефицитът на сърдечния пулс, толкова по-неблагоприятно се отразява това на циркулацията.

При клинично здрави хора пулсът е ритмичен, т.е. пулсните вълни се проявяват на редовни интервали. При сърдечни ритъмни нарушения артериалните тласъци преминават през неравномерни интервали. т.е. пулсът става аритмичен.

При стрес и физическо натоварване също се наблюдават отклонения от нормата на пулса. Но това не означава задължително сърдечна патология.

По-долу ще представим нагледно нормалните стойности на сърдечния пулс спрямо пол, двигателна активност и специфични състояния – фактори, от които той се повлиява пряко.

При мъже, жени и спортисти

В нагледен вариант във вид на таблица представяме стойностите за нормален пулс при двата пола, според възрастта и съответно физическата активност на пациентите. И двата пола реагират различно на ежедневните събития. Обикновено жените са по-емоционални и това обяснява по-високата  норма на техния пулс.

Сравнително по-нисък пулс се наблюдава и при хората, които ежедневно спортуват. Нормата на този показател за тях е около 55 удара в минута в състояние на покой.

Стойностите са още по-ниски при скиорите, велосипедистите и плувците (около 45-50 тласъка в минута). Сърдечна честота със стойност под 40 се разглежда като патологично състояние.

Нормален пулс при мъже (стойности)

Нормален пулс при жени (стойности)

Пулс и възраст, таблица

Стойностите на сърдечния пулс са в пряка зависимост и от възрастта на пациента. При децата той има по-високи стойности не само заради по-слабото влияние на определени нерви върху дейността на сърдечния мускул. Но и заради по-ускорения метаболизъм.

С напредване на възрастта нормата на сърдечния пулс спада. В това ще се убедите от стойностите в приложената по-долу таблица.

Норма на сърдечен пулс според възрастта

При деца

При деца сърдечният пулс е обект на големи колебания. Това се обяснява с по-интензивния метаболизъм в детския организъм и значително по-бързото свиване на сърдечния мускул в сравнение с показателите при възрастни пациенти.

Темпоралната или радиалната артерия на децата дава най-точен резултат за сърдечния пулс. Най-точен е показателят, определен в състояние на пълен покой на детето – по време на сън.

Ускорен пулс при деца се наблюдава по време на хранене, физическа активност и силна тревожност. Момичетата имат по-висок пулс за разлика от момчетата с около 2-6 удара в минута. Тази разлика е по-ярко изразена в етапа на полово съзряване.

Рязко ускорение на пулса при деца се наблюдава при инфекциозни заболявания, миокардит и сърдечни дефекти.

Забавяне на пулса при деца се констатира в случаи на повишено вътречерепно налягане, коремен тиф и системно недохранване.

И при децата сърдечните аритмии имат същата етиология, както при възрастни.

Ето и какви са стойностите на нормален пулс при деца спрямо възрастта им. Представяме ги нагледно в таблица.

Нормален пулс при деца (според възрастта)

Пулс и бременност, таблица

От 4-5 седмица на бременността започва проследяване на сърдечния пулс на плода. По-долу ще представим във вид на таблица нормалните показатели в този случай. Отклоненията от тях дават важна информация за състоянието на плода.

Ако стойностите вървят нагоре, това е признак за кислороден недостиг. При покачване на показателя над 120 удара за една минута става въпрос за остра хипоксия, която може да доведе до смърт на плода.

Стойности на сърдечен пулс при бременност

Как честотата на пулса помага в диагностиката

Определяне честотата на пулса дава важна информация не само за общото здравословно състояние на пациента. Но и служи като критерий за откриването на патологични изменения в тялото и най-вече такива, свързани със сърдечната дейност.

Наивно би било да твърди, че единствено отклоненията в честотата на пулса (ускорен или нисък) могат да послужат за поставяне на диагноза. Но въпреки това измерените стойности имат важна диагностична стойност.

Значение на висок пулс

Високият пулс обикновено е причинен от функционални фактори. Появата му е свързана с други симптоми, нетипични за здравото тяло, които изглеждат по следния начин:

• замайване
• възможен е припадък в резултат от недостатъчния кръвоприток към мозъка
• затруднения и аномалии в дихателната дейност
• смущения в зрителната дейност и координацията, свързана с нея
• оплаквания, свързани с вегетативната система – изпотяване, треперене на крайниците

Причини, водещи до появата на тези оплаквания на фона на ускорен пулс, се търсят в някои от следните заболявания:

• патологични изменения в сърцето – миокардит, кардиосклероза
• вродени сърдечни дефекти – изменения в клапата, хипертония
• отравяне с химикали, храни или медикаменти
• бронхопулмонални патологии
• хипоксия – учестен пулс на фона на учестено дишане и забавена двигателна активност
• хипокалиемия – слабост и умора в резултат на недостатъчен прием на калий чрез храната
• дистония, свързана с нервоциркулаторната дейност
• смущения, засягащи дейността на централната нервна система
• възпалителни процеси, свързани с развиваща се инфекция в тялото
• онкологични процеси

В повечето случаи ускорен пулс и учестен сърдечен ритъм се разглеждат заедно, въпреки че невинаги има връзка между тях. При тежки сърдечни увреждания се наблюдава децифитен пулс. Това състояние настъпва при определени условия. Но най-вече, когато сърдечната честота изпреварва сърдечния пулс.

Нисък пулс

Причините за нисък пулс също могат да бъдат чисто функционални – спортуване, продължителен отдих, сън. Но той може да се дължи и на определени патологични състояния, сред които:

• съдова дистония, обусловена от ендокринни смущения
• продължителен кислороден глад и ефектът, който той оказва върху синусовия възел (синдром на слабост на синусовия възел, различни сърдечни блокади)
• инфаркт на миокарда
• отравяне с токсични вещества (лекарства, препарати, храни)
• вътрешни травми, отоци и кръвоизливи
• хепатит
• коремен тиф
• увеличена функция на щитовидната жлеза

Ниският сърдечен пулс, известен още като брадикардия, в повечето случаи се приема за патологично изменение. Наличието му налага незабавното започване на лечение или неотложна медицинска помощ.

Възможно е да се появи при пациенти с хипертония, които приемат лекарства за понижаване на налягането.

Връзка с кръвното налягане

Невинаги намаляването или покачването на пулса протича със същите изменения в кръвно (падане или повишаване на налягането).

Пулс и кръвно налягане – двата показателя не са правопропорционални и измененията им не протичат в една и съща посока. Напълно погрешно е да се счита, че покачването на пулса задължително ще доведе и до скок в налягането.

Ще се спрем на три възможни опции.

Ускорен пулс и нормално налягане –  треска, съдова дистония и интоксикация най-често са отговорни за проблема. Като цяло насоките за лечение са насочени към премахване на тахикардията.

При наличието на треска, подобрение се очаква след прием на антипиретици. Включват се и лекарства за премахване ефектите на интоксикация на тялото, както и такива за регулиране дейността на вегетативната нервна с-ма

Ускорен пулс при повишено кръвно налягане – още една възможна опция. Обикновено се дължи на неадекватна физическа активност, преживян силен стрес и аномалии в ендокринната активност. Друга възможна причина са сърдечните патологии.

Ниско кръвно и ускорен пулс – комбинацията може да се окаже симптом на много опасна патология. В резултат от вътрешен кръвоизлив може да се стигне до хеморагичен или кардиологичен шок. В подобна ситуация адекватната и навременна медицинска помощ е от съществено значение.

Причини за нарушения на ритъма на пулса (сърцето)

Промените в пулса (отклоненията от нормалната му стойност) са свързани с изменения в сърдечната дейност. По-скоро пулсните отклонения се разглеждат като сигнал за отклонения в дейността на сърцето.

С измененията в синусовия възел са свързани и основните причини за нарушения в ритъма на сърдечния пулс. Синусовият възел е важна част от миокардата, чиято основна функция е свързана с генериране на съкращения на сърдечния мускул.

Измененията в тази част на миокардата са свързани с проявлението на 3 вида аритмии, на които ще се спрем по-долу.

Тахикардия 

Тахикардията, известна още като синусова тахикардия, е свързана с увеличение на честотата, с която се проявяват сърдечните контракции. Аномалиите в пулса може да са свързани с това състояние.

При тахикардия ударите на сърцето надхвърлят 100 за една минута. Това води до настъпването на кислороден глад и тежки последствия за куп органи и системи, обусловени от затрудненото кислородно хранене на клетките.

Тахикардията може да бъде пароксизмална – в случая ритъмът се ускорява над 180 удара в минута (може да достигне до 240 удара в минута).

Брадикардия

Брадикардията е още една от възможните причини за изменения в пулса. Това състояние е известно още като синусова брадикардия. Протича със спад в честотата на сърдечните контракции. При това състояние сърдечният ритъм бележи спад. Неговата стойност е по-ниска от нормалното или по-малко от 60 тласъка в минута.

Това може да е обусловено от невъзможността на сърцето да изпомпва достатъчно кръв към всички органи или изпомпваната от него кръв да не е достатъчно богата на кислород.

Аритмия 

Аритмията, известна още като синусова аритмия, е друга възможна причина за аномалии с сърдечния пулс. Аритмията представлява контракции на сърцето в неравномерни интервали от време. Или по-просто казано смущенията в сърдечния ритъм. Видове аритмия са разгледаните по-горе тахикардия и брадикардия.

Ектопичните аритмии са фокусирани в миокарда. Те се проявяват с активност по-висока от тази на синусовия възел.

Абсолютната аритмия засяга атриума и вентрикулите. Синусовият възел в този случай не играе ролята на пейсмейкър.

В миокарда на предсърдията или сърдечната камерите се оформят множество възбудими огнища, които определят предполагат сърдечния ритъм с намалена честота.

Естествено при такива условия сърдечният мускул не може да се свие адекватно. Следователно тази патология (особено, ако се развива от страна на вентрикулите) представлява заплаха за живота.

Екстрасистолия и видове блокади 

Екстрасистолията също е сред възможните причини за появата на аномалии в сърдечния пулс. Това състояние е свързано с появата на извънредни сърдечни съкращения. В зависимост от фокуса на нервна възбудимост екстрасистолията се дели на 3 подвида – предсърдна, вентрикуларна и атриовентрикуларна.

Нарушената пулсна проводимост повлиява и на миокардата, причинявайки различни видове блокади.

Блокадите на сърцето условно се поделят на 3 вида в зависимост от точната локация на проблемното място, в което се установява аномалия към нормалното придвижване на кръвта към синусовия сърдечен възел.

Ако локацията не излиза извън синуса, тя се нарича синоаурична блокада.

Ако тя не напуска пределите на предсърдието (т.е. не преминава към вентрикулите), налице е атриовентрикуларна блокада.

Интравентрикуларна блокада е другата противоположност на предходната патология. При нея е характерно локализиране на проблема към вентрикулите.

Ариален предсърден блок е друг вид блокада, който се дължи на неразумен прием на антиаритмични лекарства. В зависимост от тежестта на състоянието, протича в три степени.

Как да нормализираме пулса с билки и народни средства?

Билките и народните средства също предлагат ефективни решения за нормализиране на пулса. Но понякога само тези методи не са достатъчни. Не залагайте прекалено големи надежди на тях и не разчитайте единствено на народните лекове.

Задължително се обърнете към специалист. Ако комбинирате назначеното лечение с билкови средства, резултатът ще настъпи много по-бързо. Но задължително се консултирайте преди това със специалист.

Билки за висок пулс

Специално за Вас подбрахме най-ефективните билки, използвани от столетия за нормализиране на висок пулс. Запознайте се с тях!

Момина сълза 

При висок пулс опитайте лек с момина сълза. За да приготвите дневната доза от него е необходимо да си набавите 4 грама от сушената билкова суровина (цвят и лист). Настоявайте билката с четвърт литър вряла вода в продължение на час. За целта използвайте термос.

На всеки два часа поглъщайте по 15 мл от филтрирания лек. Подобрение се усеща след провеждането на терапия с продължителност от около две седмици, но не по-малко от 10 дни.

Беладона

При ускорен сърдечен пулс помага билката беладона, независимо от причината, провокираща проблема. Към този лек могат да посегнат и дамите в менопауза, които се оплакват от често сърцебиене и ускорен пулс.

В случая се препоръчва прием на лека под формата на хомеопатичен препарат в потенция 9 сн. Препоръката е по три пъти на ден да се приемат по пет от лечебните гранулки.

Шипка

Плодовете шипка съдействат не само за нормализиране на учестения пулс, но и за подобряване на сърдечната дейност, като цяло. Необходимо е да залеете две супени лъжици от натрошения плод с 400 мл вода, която започва да завира.

Оставете течността на котлона за четвърт час, след което я отстранете от него и прецедете. От лековития бульон приемайте на ден по чаша.

Валериана

Билкарите препоръчват и корен валериана като средство за нормализиране на висок пулс. За целта е необходимо да залеете супена лъжичка от лека с чаша вряща вода и да оставите на слаб огън за 15 минутки.

Преди да прецедите, настоявайте течността за период от 2-3 часа. От нея приемайте по три пъти дневно количеството от супена лъжица.

Маточина

Висок пулс се сваля ефективно и с маточина. Препоръчително е билката да бъде комбинирана с листа хмел, корен валериана и копър. Изброените билки се влагат в количество от чаена лъжичка. Цялото количество (4 малки лъжички) прибавете към 400 мл вряща вода.

Оставете лековития извлек да престои за 30 минутки под капак, преди да го прецедите. По 1/3 от получения лек приемайте четвърт час преди хранене. Към тази терапия се придържайте за период от две седмици.

Касис

Настойка, приготвена от касис, също помага за нормализиране на висок пулс. По лъжичка цвят и плод от билката прибавете към 200 мл вряла вода.

Запарвайте за половин час. На ден приемайте по две такива дози от посочения лек.

Билки за нисък пулс

Народната медицина препоръчва и билкови лекове за нормализиране на нисък пулс. Подбрахме най-ефективните от тях. Но ако Вие знаете и други работещи лекове, ще се радваме да ги споделите с читателите ни.

Копър

Ниският пулс може да се овладее с помощта на семе от копър. Трябват Ви 50 грама от суровината и половин литър червено вино. Първо оставете виното да поври за около 5 минутки, след това прибавете към него растителния компонент. Изчакайте още пет минутки и отстранете съда от огъня.

След изстиване прехвърлете лечебната течност в стъклен буркан, който трябва да съхранявате в хладилник. По супена лъжица от тази смес трябва да приемате 3 пъти дневно 20 минутки преди хранене.

Правете това две седмици. Прекъснете за 10 дни и ако е необходимо повторете отново.

Лек с борови иглички

За справяне с ниския пулс помага и лек с борови иглички. От тази суровина е необходимо да си набавите количеството от 50 грама. Дрогата залейте с чаша водка. Киснете течността за период от 10 дни, след което я прецедете.

Трикратно приемайте от нея 20 капки. Най-подходящ за тази цел е времевият интервал от 20 минути преди консумацията на храна. Максималната продължителност на това лечение е 14-21 дни.

Чесън, прополис и мед

Чесън, прополис и мед – още една доказала се комбинация за справяне с брадикардията. Сто грама пасиран чесън залейте с чаша водка. Към лекарството прибавете 50 грама мед и 25 мл прополисова настойка.

За десет дни оставете сместа да престои на тъмно място. Добре е то да бъде топло. По чаена лъжичка от този илач приемайте сутрин, обед, вечер и преди сън. За срок от две седмици се придържайте към тази терапия.

Орехи

При нисък пулс може да опитате и лек с орехи. Трябват Ви 500 гр почистени и смлени ядки. Към тях добавете 50 мл сусамово масло и мед – 220 мл.

Отделно поставете 4 лимонови резенчета в чаша вряла вода. Киснете няколко минути и прибавете течността към ореховата смес. От хомогенизирания микс приемайте 3 пъти дневно по супена лъжица преди хранене.

Бял равнец

Билката бял равнец е чудесна алтернатива за нормализиране на ниския пулс. Две супени лъжици от нея варете за четвърт час на водна баня. Използвайте вода в количество от една чаена чаша. Киснете този извлек в продължение на час, след което го филтрирайте.

Приготвеното количество погълнете в три приема.

Блатен аир

Билката блатен аир също е изключително мощно средство за справяне с ниския пулс.

Смесете 30 грама от нея със същите количества и от следните билки – корен глухарче, цвят от глог и листа френско грозде. От получената смес вземете една супена лъжица. Количеството настоявайте за около половин час в чаша вряла вода.

Прецедената течност изпийте на 3 дози през деня.